Journée de dépistage et de prévention des cancers cutanés !!

Jeudi 30 Mai 

Soleil, soleil !!   Ce soir je voulais revenir quelques minutes sur cette journée dédiée au dépistage des cancers cutanés .. Dans le Sud de la France , nous avons tendance à faire ami-ami avec le soleil sans parfois y prendre garde ....

C'est vrai que cette année , c'est un contre-exemple puisque le soleil n'est pas souvent là ou bien ne tape pas très ardemment !!! Mais pourtant il faut prendre des précautions avec le soleil ...

Il sait nous faire les yeux doux quand il brille tout là-haut , il se fait câlin , il nous réchauffe le coeur et le corps , il se glisse un peu partout dans notre quotidien et quand il n'est pas là ... il nous manque tellement !!! Mais attention à ne pas se laisser avoir car il peut devenir notre pire ennemi en un rien de temps où que nous soyons..

Sur la plage toute bleue baignée par un soleil estival qui incite à se prélasser sur le sable chaud on évite le piège des heures dangereuses , entre 12 et 16 heures surtout pour les jeunes enfants et les peaux claires très sensibles !! Et on se protège avec une crème solaire haute protection qui sera renouvelée souvent surtout si on se baigne ...

En altitude à la montagne , on porte un chapeau et des lunettes de soleil pour éviter que les rayons ne frappent trop fort sur le visage tout particulièrement fragile et les yeux dont le pourtour est une zone à risques !! On porte un tee-shirt pour abriter les zones cutanées les plus fines ... Décolleté , épaules ... pour randonner tranquille et sans danger ... En falaise , on se couvre car les rayons cognent très fort sur la roche ....

                                    

En bateau la réverbération est souvent importante et on ne s'en rend pas forcément compte car la vitesse et le vent masquent la chaleur ...Il ne faut pas oublier les gestes essentiels pour autant .. Une protection solaire waterproof sera indispensable pour ne pas brûler ... sur le pont !!

 

Le nombre des cancers cutanés est en augmentation depuis pas mal d'année déjà et peu de gens en sont réellement conscients ... Le soleil est tellement agréable , on en a besoin physiquement et moralement ... mais sachons le consommer avec modération et raison pour en profiter longtemps encore et sans désagréments ... J'avoue être un lézard depuis toujours , j'ai usé et abusé de la plage depuis mon plus jeune âge ... Maintenant j'essaie de réduire les expositions car le capital soleil de la peau diminue avec le temps et quand on l'a épuisé ... c'est fini ... Attention également aux cabines de bronzage qui sont aussi néfastes que le "vrai" soleil ... avec le plaisir en moins !!! 

Pensez à consulter régulièrement un dermatologue car la prévention reste une arme incontestée et incontestable contre l'apparition de problèmes graves ...  et à vous mettre à l'ombre s'il fait trop chaud ... un palmier , une pelouse fraîche et  un peu d'eau ... C'est le choix de Baila pour passer un été tranquille à Bandol !!!